Ya estamos en otoño, el calor se está yendo de a poco y los primeros días frescos del año atentan contra las ganas de arrancar. De todas formas, las calles y los parques siguen repletos hasta la noche de corredores, ciclistas y grupos de entrenamiento que no quieren perder el ritmo. Los últimos días cálidos …
Motivos para un buen descanso en tus períodos de entrenamiento Leer más »
En el inicio de la pandemia, a principios del año 2020, vimos el nacimiento de una nueva costumbre social: el uso del barbijo. De un día para el otro comenzó a ser parte de nuestra vida, y la costumbre fue tan fuerte y repentina que hoy hasta nos parece antinatural mirar en la tele a …
“Las enfermedades de la infancia para las que hay vacunas, son algo inevitable en la vida. Es mejor la inmunización por la enfermedad que por las vacunas, ya que es la vía natural.” Esto es incorrecto. Hay enfermedades que pueden tener consecuencias graves tanto en niños como en adultos. Las personas no vacunadas quedan muy …
Es un derecho de todos los bebés, niños y niñas —y también un apoyo para la familia— que el equipo de salud los controle periódicamente para ver si están sanos y si están creciendo bien. En el control de salud podés evacuar tus dudas y dificultades sobre la crianza, la alimentación y las vacunas. En …
El estrés es una parte natural de nuestras vidas cotidianas. Puede ser desencadenado por cualquier asunto que demande más de nuestra atención, desde trabajar hasta tarde y quedar atascado en el tráfico, hasta cambios serios de la vida tales como muerte, divorcio o enfermedad. Cuando enfrenta una situación estresante, su pulso se acelera, respira más …
Cepas recomendadas La Organización Mundial de la Salud, a través de sus expertos, ha recomendado las siguientes cepas para la formulación de vacunas contra la gripe para el Hemisferio Sur 2022: Vacuna cuadrivalente de plataforma huevo embrionado: Cepas Virus Influenza Tipo A: A/Victoria 2570/2019 (H1N1) pdm09-like virus A/Darwin/9/2021 (H3N2)-like virus Cepas Virus Influenza Tipo B: …
